Cuidados com a pele no verão: como escolher o protetor solar ideal
28/03/2025
(Foto: Reprodução) Saiba como proteger sua pele no verão com o protetor solar certo. Veja dicas para evitar ressecamento, oleosidade e manter a pele saudável em dias de sol. Crédito: Divulgação
O verão é a época ideal para curtir praias, piscinas e atividades ao ar livre. Mas a exposição prolongada ao sol exige atenção redobrada com a pele. A radiação ultravioleta (UV) pode causar queimaduras, acelerar o envelhecimento e aumentar o risco de doenças de pele.
O uso de protetor solar é essencial para evitar esses danos. Além disso, ter uma rotina de cuidados específicos ajuda a manter a pele saudável e protegida. Veja como escolher o protetor ideal e estabelecer uma rotina eficiente para os dias quentes.
A importância do protetor solar no verão
A exposição ao sol sem proteção pode causar problemas imediatos e a longo prazo. A radiação UV penetra na pele, causando danos celulares que podem resultar em manchas, rugas e até câncer de pele.
Crédito: Divulgação
O uso diário de protetor solar reduz esses riscos e mantém a pele saudável. Ele cria uma barreira contra os raios solares, evitando queimaduras e prevenindo o envelhecimento precoce. Mesmo em dias nublados ou dentro d'água, a proteção é indispensável.
Para quem passa muito tempo ao ar livre, como em praias e piscinas, o ideal é reaplicar o produto a cada duas horas ou sempre após o contato com a água. Escolher um protetor adequado ao tipo de pele também faz toda a diferença.
Como escolher o protetor solar certo para sua pele
Cada tipo de pele tem necessidades específicas. O mercado oferece diversas opções de protetor solar, e entender qual se adapta melhor ao seu rosto e corpo é fundamental.
Pele oleosa: prefira fórmulas oil-free ou com efeito matte para evitar o brilho excessivo. O protetor solar para pele oleosa ajuda a controlar a produção de óleo sem obstruir os poros;
Pele seca: escolha produtos hidratantes que evitem o ressecamento e descamação;
Pele sensível: use protetores hipoalergênicos e sem fragrâncias para evitar irritações;
Pele normal ou mista: Escolha um protetor equilibrado, com rápida absorção e toque seco.
Independentemente do tipo de pele, o protetor solar para o rosto deve ter FPS 30 ou superior e oferecer proteção contra raios UVA e UVB.
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Para atividades ao ar livre, versões à prova d’água garantem mais segurança. Quem passa muito tempo na água ou transpira bastante deve reaplicar o produto com mais frequência.
Cuidados com a pele no verão: além do protetor solar
Além de aplicar o protetor solar, outros cuidados diários são fundamentais para manter a pele saudável durante o verão.
Hidratação: beber bastante água ajuda a manter a pele viçosa e evita o ressecamento;
Limpeza: lave o rosto com um sabonete adequado ao seu tipo de pele para remover resíduos de protetor solar, suor e poluição;
Uso de antioxidantes: produtos e alimentos com vitamina C ajudam a prevenir manchas, envelhecimento precoce e reforçam a proteção contra os efeitos do sol;
Evitar exposição prolongada: o sol é mais intenso entre 10h e 16h. Ficar na sombra e usar chapéus e óculos escuros ajuda a reduzir os danos.
O excesso de sol pode causar descamação e sensibilidade na pele. Para aliviar esses efeitos, invista em hidratantes e loções pós-sol, que ajudam na regeneração celular e evitam o ressecamento.
Rotina de cuidados para manter a pele protegida no verão
Criar uma rotina simples e eficaz garante que a pele fique protegida sem complicações.
Veja um passo a passo:
1. Pela manhã
Lave o rosto com um gel ou sabonete suave.
Aplique um hidratante leve com antioxidantes.
Passe o protetor solar para o rosto, garantindo cobertura completa.
Finalize com maquiagem leve, se necessário.
2. Durante o dia
Reaplique o protetor solar a cada duas horas.
Mantenha-se hidratado e evite o sol forte.
Use bonés ou chapéus em ambientes de longa exposição ao sol.
3. À noite
Remova resíduos de protetor solar e maquiagem com um sabonete adequado.
Hidrate bem a pele com produtos refrescantes.
Utilize um sérum ou creme reparador, especialmente se a pele estiver sensibilizada pelo sol.
Manter essa rotina ajuda a prolongar a saúde da pele e prevenir problemas como manchas, ressecamento e envelhecimento precoce.
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Onde encontrar protetores solares e produtos para cuidados diários
Quem está planejando viajar para a praia ou para um destino com piscinas e sol intenso deve garantir os produtos certos para se proteger. No site da Drogal, é possível encontrar uma variedade de protetores solares para todos os tipos de pele, além de produtos para hidratação e limpeza.
Confira a coleção completa de protetores solares e escolha o ideal para seu rosto e corpo. Para manter a pele bem cuidada, além da proteção solar, veja também os produtos disponíveis na seção de higiene pessoal.
Com os produtos certos e uma rotina de cuidados adequada, é possível curtir o verão com segurança, mantendo a pele protegida e saudável em qualquer destino.
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